こんなお悩みありませんか？
- ダンス経験がない初心者でも大丈夫？
- 受験や部活を頑張りながら続けたい
- レッスンについていけるか心配
- スタイルがいい、綺麗な大人になりたい！
- 体力をつけたい
- 頑張っているスポーツやダンスの為に身体の基礎を学びたい
Reason
こだわりポイント
正しい姿勢を身につけた、美しい身体には無限の可能性があります。
何歳からでも遅くありません！正しい身体の動かし方を学び、週１回のレッスンで上達していきます！
正しい姿勢の習得と、踊り方の基礎訓練に重点を置きながら、ダンサーとしての体力＆筋力づくり～群舞で踊るテクニックを、レベルに合わせて行います。
学業の他に、踊る基礎を一から身につけたり、姿勢改善など自分のからだに向き合ってみませんか。学生時代の頑張りや、共に踊る仲間との出会いは一生の財産になりますよ。
初心者も経験者も楽しめる
未経験の方も、週1回のレッスンで上達していけるカリキュラム「TSUKASAメソッド」の元で、楽しくお稽古されています。 司モダンバレエには、多彩なステップや表現方法があります。 これまでに出会ったことのない踊りも、ひとりひとり丁寧に指導しますので楽しくレッスンできます。
学業との両立が可能
多くの生徒さんが、勉強や部活、習い事と両立し、週1回のお稽古で上達しています。
丁寧な指導
ストレッチや柔軟、身体の軸の立て方、美しい姿勢、体幹づくり、手足の動かし方、基本ステップとお手本や各自の身体の使い方を修正して丁寧に指導しています。
安全なレッスン
「tsukasaメソッド」の元で、何歳からでも、身体が硬くても、リズム感がなくても、ぽっちゃり体型でも 安全に基礎を身につけ、踊りを楽しみ 上達することが可能です。 トゥシューズを履くことを目的としないモダンバレエは、怪我の心配がとても少なく、動き方に制約がないため、全身をのびやかに使い、故障しにくい身体を育むことができます。 生涯美しく健康な身体で過ごせるための基礎を作るこの年代を大切に過ごしましょう。
踊れるようになるための指導法は
こちら
TAUKASA
メソッド
Lesson
レッスン内容（例）
全クラス共通（50分）
- フロアーワーク（ストレッチ、柔軟）
- バーレッスン（姿勢改善、体幹づくり、手足の動かし方など）
- 基本ステップ
クラス別（10分）
- クラス別ステップ等
体験できる教室
※各教室により若干クラス分け年齢が違いますので、詳しくは教室情報をご覧下さい
